Salve suas solas: estes são os sapatos que os podólogos usam na praia e na piscina

Jun 05, 2023

Usar os sapatos certos pode fazer toda a diferença entre passar o dia com conforto e lidar com dores nos pés. Mas as coisas tendem a ficar um pouco complicadas quando você vai à praia ou à piscina, onde chinelos e sandálias reinam supremos. Afinal, a maioria das pessoas não vai ficar perto da água com tênis de amarrar e dar suporte. Então, o que os médicos do pé usam durante o tempo livre quando vão à praia? Pesquisamos cinco médicos diferentes sobre seus calçados divertidos de verão.

"Calçado na praia pode ser divertido e moderno", disse Melissa Lockwood, podóloga da Heartland Foot and Ankle Associates em Illinois, ao Yahoo Life. "Eu recomendo uma sandália de suporte forte - pense, Vionic - para ficar na areia."

Lockwood também dá o sinal de positivo para Oofos, tanto por seu suporte quanto pela facilidade de limpeza. "Oofos são meus favoritos agora porque são muito fáceis de limpar a areia", diz ela.

"Sandálias devem ter uma sola grossa e não ser frágil", diz Claire Capobianco, cirurgiã de pé e tornozelo da Orthopaedic Associates of Southern Delaware, ao Yahoo Life. Ela gosta destas sandálias Birkenstock para a praia e piscina. "Bom ajuste é fundamental", acrescenta Capobianco. "Sem dedos pendurados na ponta de suas sandálias!"

Capobianco também dá seu voto aos Crocs clássicos, "especialmente no modo de tração nas quatro rodas com a alça traseira abaixada - é bom para subir e descer dunas e puxar carrinhos de praia".

"Para pessoas que querem algo um pouco mais econômico e com excelente suporte - mas não tão alto quanto o Vionic - as sandálias Spenco são ótimas", Richard H. Graves, podólogo do Sol Foot and Ankle Centers na Califórnia, disse ao Yahoo Life.

Graves chama as sandálias Vionic de suas "favoritas". Ele continua: "Eles têm um ótimo suporte de arco que parece quase tão bom quanto minhas órteses personalizadas. A sola externa tem a quantidade certa de rigidez e posso usá-los o dia todo sem sentir dores nos pés."

"Gosto do Mephisto Shark devido à sua durabilidade e excelente design", disse Bruce Pinker, cirurgião de pé e tornozelo da Progressive Foot Care de Nova York, ao Yahoo Life. "Eu usei alguns deste modelo e um par durou quase 10 anos! Eles são bem construídos."

Sondema Tarr, especialista em pé e tornozelo da Direct Podiatry Arizona, disse ao Yahoo Life que prefere sandálias feitas de materiais sintéticos. "Se o seu sapato molhar, você não precisa se preocupar com a possibilidade de mofo ou de os materiais do sapato serem destruídos", explica ela. "Agora eu uso a sandália Arizona Essential Slide da Birkenstock."

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